2008年7月9日 星期三

Don't wake me up!!!

妳知道嗎?

人是會越睡記憶力好的!!!

大量的研究發現  睡眠能增強記憶  科學家當然不是亂蓋的!!


她們做了以下的實驗


找了一些受試者  在下午一點時來到睡眠實驗室  受試者有2分鐘可以背20個單字

並在一小時後考驗他們  共分成3組  1組持續保持清醒  2組小睡6分鐘  

3組給予35分鐘的睡眠運動  實驗結果 沒有睡覺的受試者平均大概背出7單字 

而小睡6分鐘的人則可背出8個字以上  甚至 睡了35分鐘的人可以背出9個以上
!!

科學家也指出  睡眠可能是修復記憶 而不是加強記憶!!

既然小睡片刻試有用的.....


老師們!!當下次學生打瞌睡時,千萬別叫醒他們!!因為他們的大腦可能在重整你剛剛說的內容!!

今日碎碎念完畢!!’
     

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